Author Archive

Thể dục thể thao đều đặn giúp tăng cường trí tuệ

Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng, tập thể dục thể thao rất có lợi cho cả sức khoẻ thể chất và tinh thần. Nó sẽ giúp cải thiện suy nghĩ đồng thời làm chậm quá trình suy giảm nhận thức khi có tuổi, đặc

Luyện tập Yoga mang đến hiệu quả không ngờ cho bà bầu

Theo các chuyên gia y tế, yoga là một phương pháp luyện tập lý tưởng dành cho tất cả các bà bầu bởi những hiệu quả bất ngờ. + Yoga giúp các mẹ được thư giãn và thoải mái, là yếu tố quan trọng để bé yêu

Lợi ích của thể thao trong những ngày đèn đỏ

Mỗi tháng chị em sẽ có vài ngày khó chịu vì bị đèn đỏ ghé thăm. Trong khoảng thời gian này, bạn sẽ cảm thấy thiếu năng lượng và chỉ muốn nằm lì trong căn phòng của mình vì bị những cơn đau bụng hành hạ. Việc

Đại lý cung cấp nước khoáng Vĩnh Hảo tại Tphcm rẻ nhất

Tphcm là 1 trong các thành phố vững mạnh hàng đầu của nước ta. Chính vì vậy mà nơi đây lôi kéo lượng to dân cư từ đa dạng địa phương khác nhau tới để sinh sống, học tập và làm cho việc mỗi năm. Dân cư

Cách làm chè khoai dẻo nước cốt dừa

Giữa mùa nắng nóng của mùa hè, 1 ly chè khoai dẻo kết hợp với nước cốt dừa có thể giúp chúng ta giải mát và thanh nhiệt cơ thể hơn. Sau đây mình sẽ chỉ bạn cách làm món chè này. Cách làm món chè khoai

Top 10 món ăn nhất định phải thử qua khi đi du lịch tại hồ Đại Lải

Du khách trong và ngoài nước bị hấp dẫn bởi Đại Lải không chỉ ở thời tiết dễ chịu; cảnh quan thiên nhiên hấp dẫn với hệ động vật phong phú mà còn bởi 10 món ăn mà bất cứ du khách nào đến đây cũng đều

Mắm tép chưng thịt – món ăn đơn giản đậm đà vị ngon

Việt Nam là một đất nước vươn lên từ nghèo khó, từ những bàn tay chất phác vất vả của người nông dân mà ngày nay nền ẩm thực thừa kế được rất nhiều món ăn dân giã, thơm ngon. Trong tất thảy những món ăn ấy,

Luyện tập thể thao có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Chúng ta luyện tập thể thao để có sức khỏe tốt hơn, để giảm cân và có thể chỉ bởi vì để có cảm giác thoải mái hơn. Vì vậy, thực sự bối rối khi một nghiên cứu khuyến cáo chúng ta rằng việc luyện tập thể